極區生存（三）

　　上一章我們談過如何在極區遊歷，本章我們將繼續討論。

雪鞋

　　當我們在極地走路時，是相當消耗體力的，一定要體力強健的人才能夠勝任。在表面堅硬的雪地上，滑雪橇是最理想的，但是製作困難，而在深而鬆軟的雪地上滑雪，也是相當費力的。因此在一般鬆軟的雪地上，最好是使用雪鞋了。用雪鞋在雪地上行走，雪鞋要儘量與地面平行，不要像平常走路一樣，要形成一個斜角。

　　我們可以將一技小樹，彎成一個圈，兩端綁緊，並圈上加上橫條及網線，愈多愈好，就好像右圖所示，但不要太重，否則走不遠，中央加上腳踝部份要特別堅固。

　　我們要儘量順著河流往下游走，夏天更可以運用木筏，在冬天則可以在冰面上走，但有一個例外．就是西白利亞北部的河流往北流入北冰洋，所以要往上游走。

　　當河流是結冰的時間，則應靠著邊緣光滑的冰面行走，在彎流處應靠外側走，兩河匯流處，也要靠外側冰面或河岸行走。如果彎道太多，可離開冰面，沿較高處的山脊行進。

　　若我們是身處於冰山上，我們不要運用它漂流，因為冰山大部分的體積都是在海面以下，在融化的時候是很可能會毫無預警的突然翻轉過來，是相當危險的，特別是在冰上有人的清況下，穩定情況更會大大降低。

　　同時也要避免在冰崖下航行，因為冰河也可能會在毫無預警的情況之下崩落重達數千噸的冰塊。

　　如果我們不小心跌落冰凍的水中，冰冷的水會立即造成呼吸困難，身體會蜷縮，肌肉會失去控制的，而全身也會激烈顫抖。若是在水中四分鐘之內，身體直接暴露的部份也會凍結，七分鐘之內則會失去知覺，十五至二十分鐘則會死亡。

　　若落水時要奮力抵抗，動作要儘量激烈，儘快回到岸上，在雪中打滾，以吸乾水分，趕快找到避寒的地方並換上乾衣。